Aprašymas
Libido | Erekcija | Energija
Kas yra libido ir ar galite paveikti jo lygį?
Libido yra seksualinis potraukis, t.y. stimuliacija, skirta seksualiniams poreikiams patenkinti. Jo lygis priklauso nuo daugelio veiksnių, tačiau jis priklauso nuo tinkamos endokrininės sistemos būklės. Taip pat Labai svarbu tinkamas testosterono lygis. Sumažėjusio lytinio potraukio priežastys, be kita ko, gali būti fizinio aktyvumo trūkumas, netinkama mityba ir nepakankamas miegas, o svarbiausia – stresas. Nepriklausomai nuo priežasčių, yra universalių būdų, kaip padidinti libido lygį – pakankamai fizinio aktyvumo per dieną, tinkama mityba ir miego kiekis, reguliarus laikas atsipalaiduoti ir pailsėti dienos metu. Atmetus sveikatos priežastis, kurių simptomas gali būti sumažėjęs lytinis potraukis, taip pat galite naudoti natūralias augalines medžiagas, kurios padeda atkurti libido.
Visi Papildai Vyrams
Atminkite: Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas! Rūpinimasis savo sveikata yra labai sveikintinas dalykas. Kuomet rūpinamės savimi, savo fizine bei emocine sveikata, esame laimingesni, žvalesni ir darbingesni. Žmogaus sveikatai, ypatingai didelę reikšmę turi geras miegas, fizinis aktyvumas, kokybiškas, sveikas maistas ir bendravimas su kitais žmonėmis. Jei į savo racioną įtrauksite kuo daugiau įvairesnio maisto – daržovių, vaisių, įvairių grūdinių patiekalų, duonos gaminių, mėsos, organizmas įsisavins, visas jam naudingas medžiagas ir tikėtina jų netrūks. Papildai, vitaminai, mineralai, tai tik mitybos papildymas, vartokite juos tik tuo atveju jei gerai žinote, kad vienos ar kitos medžiagos Jums trūksta. Arba jei tą parekomendavo gydytojas. Idealus variantas, jei galite pasidaryti kraujo tyrimą ir tiksliai nustatyti, kokių medžiagų Jums trūksta. Būkite sveiki ir laimingi!
HumanPerformance.lt
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.