...
Sumažinta Kaina!

„Sleep Capsules“ Melatoninas, L-Teaninas, Valerijonas Miegui ‘Iconfit’ (90kaps/45porc)

12.80

“Sleep Capsules” (Iconfit) papildas geresniam miegui ir atsipalaidavimui. Šis papildas su Melatoninu padeda pagerinti miego kokybę ir sutrumpinti užmigimo laiką. Sudėtyje yra natūralių melisų ir valerijonų ekstraktų, melatonino, L-teanino, magnio ir vitamino B6. Visos šios sudėtinės dalys pagerina miego kokybę, todėl dieną galėsite daugiau nuveikti. Pagaminta naudojant aukščiausios kokybės augalinės kilmės kapsules.

  • Sudėtyje yra gerai žinomų miegą skatinančių augalų – melisų ir valerijonų ekstraktų.
  • Padeda atsipalaiduoti prieš miegą.
  • Melatoninas sutrumpina užmigimo laiką. Teigiamas poveikis pasireiškia 1 mg melatonino suvartojus prieš pat einant miegoti.
  • Magnis ir vitaminas B6 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.
  • L-teaninas padeda atsipalaiduoti ir ramina, atpalaiduoja smegenų veiklą.

pagaminta-europoje-sporto-papildai-humnperformance.lt

Turime

Aprašymas

ICONFIT Sleep Capsules

(MIEGO KAPSULIŲ) sudėtyje yra itin veiksmingų natūralių vaistinių augalų – valerijonų ir melisų ekstraktų, aminorūgšties L-teanino, melatonino, magnio ir vitamino B6. Gyvenimo tempas dažnai būna itin įtemptas, todėl labai svarbu gerai pailsėti. Tačiau vis daugiau žmonių sunkiai užmiega naktį, o jei ir pavyksta užmigti, gilaus miego stadijos nepakanka, todėl pabundama nepailsėjus. Esant miego trūkumui, smegenys ir kūno sistemos nebefunkcionuoja normaliai. Miego trūkumas gali smarkiai pabloginti gyvenimo kokybę. Todėl labai svarbu miegui skirti ypatingą dėmesį.

Natūralūs vaistažolių – valerijonų ir melisų ekstraktai liaudies medicinoje žinomi kaip raminamieji augalai, padedantys nuo streso ir miego sutrikimų. Valerijonai (Valeriana officinalis) atlieka svarbų vaidmenį prieš pirmąją miego fazę ir jos metu, kai kūnas turi nurimti, atsipalaiduoti, panirti į snūdą, kad pereitų į antrąją miego stadiją. Melisos (Melissa officinalis) tradiciškai buvo vartojamos įvairiems pažinimo procesams gerinti, mažinti stresą bei nerimą

Magnis yra gerai žinomas kaip raumenis atpalaiduojantis ir gilesnį miegą skatinantis papildas. Magnis padeda palaikyti normalias psichologines funkcijas, nervų sistemos veiklą, energijos apykaitą ir elektrolitų pusiausvyrą.

Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, fizines funkcijas ir normalią nervų sistemos veiklą. Vitaminas B6 taip pat prisideda prie hormoninės veiklos reguliavimo – jis skatina serotonino ir melatonino gamybą, kurie reikalingi sveikam ir ramiam miegui palaikyti.

L-teaninas yra aminorūgštis, natūraliai randama arbatos lapuose. L-teaninas gali teigiamai paveikti pagrindinius su stresu, miegu, nuotaika, dėmesiu ir atmintimi susijusius neuromediatorius (nervinius impulsus pernešančius junginius). L-teaninas padeda išlaikyti pusiausvyrą neuromediatorių sistemoje, todėl sumažėja dėl per didelio streso sukeltų psichinių, emocinių ir fizinių sutrikimų.

Melatoninas yra hormonas, kurį smegenys gamina reaguodamos į tamsą. Jis padeda atstatyti cirkadinį ritmą (natūralus, vidinis miego ir pabudimo ciklą reguliuojantis procesas, kuris pasikartoja maždaug kas 24 valandas) ir miegą. Melatoninas sutrumpina užmigimo laiką (teigiamas poveikis pasireiškia, 1 mg melatonino suvartojus prieš pat miegą). Melatoninas taip pat palengvina laiko juostų pakeitimo sindromą (teigiamas poveikis pasiekiamas vartojant minimalią 0,5 g dozę, kurią reikia išgerti prieš einant miegoti pirmąją kelionės dieną ir praėjus kelioms dienoms po atvykimo į kelionės paskirties vietą).

Miego svarba mūsų organizmui. Miego metu vyksta svarbūs fiziniai ir psichiniai procesai. Kūno poilsio metu taupoma energija ir sumažėja kraujospūdis, sulėtėja širdies susitraukimų dažnis, kvėpavimas ir nukrenta kūno temperatūra. Mūsų kūnuose informacija perduodama per centrinę nervų sistemą. Kad ji tinkamai veiktų, miegas yra būtinas. Miego metu, vykstant smegenyse esančių nervinių ląstelių (neuronų) sąveikai, įsimenama nauja informacija. Dėl miego trūkumo smegenys pavargsta, todėl negali atlikti savo funkcijų.

Keletas patarimų, kaip pagerinti miegą:

Po pietų arba bent kelias valandas prieš miegą stenkitės susilaikyti nuo kofeino ir energetinių gėrimų.
Laikykitės miego grafiko – kiekvieną vakarą eikite miegoti tuo pačiu metu, kiekvieną rytą kelkitės taip pat tuo pačiu metu.
Užsiimkite atpalaiduojančia veikla, pavyzdžiui, paskaitykite, medituokite ar išsimaudykite vonioje. Pabandykite sumažinti televizoriaus ar kitų medijų žiūrėjimo laiką.
Nesportuokite prieš miegą. Reguliariai sportuoti būtina, tačiau jei įmanoma, likus kelioms valandoms iki miego treniruočių venkite.
Miegamajame turėtų būti maloni temperatūra ir silpnas apšvietimas.
Sumažinkite alkoholio vartojimą.

Kokie yra miego trūkumo požymiai?

Nukenčia protiniai gebėjimai ir emocinė būsena
Galime jaustis nekantrūs arba jausti nuotaikų kaitą.
Sunku susikaupti ar išmokti naujų dalykų.
Padidėja lėtinių ligų rizika.
Nervų sistemos sutrikimai.
Ilgiau atsistatoma po ligos.


Atminkite: Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas! Rūpinimasis savo sveikata yra labai sveikintinas dalykas. Kuomet rūpinamės savimi, savo fizine bei emocine sveikata, esame laimingesni, žvalesni ir darbingesni. Žmogaus sveikatai, ypatingai didelę reikšmę turi geras miegas, fizinis aktyvumas, kokybiškas, sveikas maistas ir bendravimas su kitais žmonėmis. Jei į savo racioną įtrauksite kuo daugiau įvairesnio maisto – daržovių, vaisių, įvairių grūdinių patiekalų, duonos gaminių, mėsos, organizmas įsisavins, visas jam naudingas medžiagas ir tikėtina jų netrūks. Papildai, vitaminai, mineralai, tai tik mitybos papildymas, vartokite juos tik tuo atveju jei gerai žinote, kad vienos ar kitos medžiagos Jums trūksta. Arba jei tą parekomendavo gydytojas. Idealus variantas, jei galite pasidaryti kraujo tyrimą ir tiksliai nustatyti, kokių medžiagų Jums trūksta. Būkite sveiki ir laimingi!

HumanPerformance.lt

Papildoma informacija

Gamintojas

Iconfit Nutrition

Availability Now available in-store at
Mindaugo g. 27 Vilnius LT-03210

Powered With Oliver Pos

Vartojimas

Suaugusiesiems 2 kapsulės per dieną, užgeriant maža stikline vandens prieš pat miegą. Vartoti vieną mėnesį, jei reikia, kursą pakartoti. Maisto papildas nepakeičia įvairiapusės, subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Nevartokite, jei yra padidėjęs jautrumas bet kuriai iš sudedamųjų dalių. Nerekomenduojama vaikams iki 18 metų, nėščioms ir žindančioms moterims. Nevartoti prieš vairuojat. SAUGOJIMAS: Laikyti originalioje pakuotėje 5–25 °C temperatūroje, apsaugotoje nuo drėgmės ir tiesioginių saulės spindulių vietoje.


Įspėjimai:  Neviršykite nurodytos rekomenduojamos paros normos. Šis produktas neturėtų būti naudojamas kaip įvairios, subalansuotos dietos pakaitalas. Spec. paskirties produktas, nėra maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Nevartoti žmonėms, alergiškiems produkto sudėtinėms dalims. Prieš vartojimą pasitarkite su sporto treneriu, gydytoju ar vaistininku. Laikyti vėsioje sausoje vietoje toliau nuo tiesioginių saulės spindulių. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Alergenai: Pagaminta gamykloje, kurios gamyboje naudojamas pienas, soja, kiaušinio baltymas, glitimas ir žemės riešutai. Gali būti randami šių produktų pėdsakai. 

Geriausias iki (termino pabaigos): geriausias vartoti iki termino, nurodyto ant pakuotės šono, viršaus arba jos apačioje.

Sudedamosios dalys

PAVADINIMAS: SLEEPS CAPSULES – MAISTO PAPILDAS, KAPSULĖS
PORCIJŲ SKAIČIUS PAKUOTĖJE: 45 porc.
GRYNASIS KIEKIS: 90 kapsulių
GAMINTOJAS: European Foods OÜ / Härgmäe 22, Talinas
PLATINTOJAS LIETUVOJE: “Aroma Fero” UAB, Konstitucijos pr. 21, 09306 Vilnius.


DIENOS DOZĖ: 2 kapsulės %NRV*
Valerijonų (Valeriana officinalis) šaknų ekstraktas 10:1 200 mg
Melisu (Melissa officinalis) lapų ekstraktas 10:1 200 mg
L-teaninas 100 mg
Magnis (magnio citratas) 60 mg 16%
B6 (piridoksino hidrochloridas) 1,4 mg 100%
Melatoninas 1 mg

En description

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “„Sleep Capsules“ Melatoninas, L-Teaninas, Valerijonas Miegui ‘Iconfit’ (90kaps/45porc)”

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Krepšelis